小女孩必须去学跳舞吗？
的有关信息介绍如下：
小女孩可以根据兴趣爱好来选择，不一定要学习跳舞。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益。但需要注意的是，过早、过度或不当学舞蹈，都可能给孩子带来伤害。学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、曲腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。扩展资料：舞蹈训练中还有一些基本事项需要注意：1、练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。2、腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。3、注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。参考资料来源：人民网——孩子6岁前练舞蹈要慎重
版权声明：文章由 百问家 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwenjia.com/answer/165136.html
