双腿浮肿该怎么办？

双腿浮肿该怎么办？

你说的浮肿，是不是用手指按下去会出现一个小坑的那种？如果出现小坑，就叫做指凹形水肿，如果没有出现小坑，就叫做非指凹形水肿。指凹形水肿的原因有很多，例如肾病、肾脏病、肝病和某些血液病，所以需要先找到病因，然后积极治疗。如果是非指凹形水肿，可以是过敏或体虚导致，可以用中医除湿的办法，或者用一些利尿剂。生活上，适当运动是可以的，可以做一些有氧的腿部练习。饮食方面自然是清淡少盐了，因为盐中的钠离子会导致水钠潴留，引起水肿。希望这些能够帮到你。