干性皮肤如何保养

干性皮肤如何保养

干性皮肤该怎么保养？　　1、多补充水分　　如果是干性皮肤，一定要多注意水分的补充，每天早晨起床要先喝上一杯温开水，也可以喝淡盐水或者蜂蜜水，为身体补充充足的水分。清晨洗脸时一定要选择补水效果好的洁面乳，洗完之后不要用毛巾擦脸，而是用手掌轻轻的拍打脸部，让皮肤吸收一部分水分。　　2、多补充维生素　　缺乏维生素容易使皮肤变得干燥，干性皮肤的人更是如此，因此一定要多吃一些富含维生素的食物，有必要的话可以吃维生素制剂。维生素能够促进皮肤新陈代谢，使皮肤得到更加充足的营养支持，从而改善干燥的现象。比如说可以多喝柠檬茶，柠檬当中的维生素含量极高，而且也能够为身体补充水分。　　3、经常用水蒸气蒸脸　　干性皮肤的人可以经常用水蒸气蒸脸，这也是非常好的保湿方法。在杯子或者是脸盆当中放上热水，然后把脸俯在上面，使水蒸气能够吹到脸上。这个方法有助于加快脸部的血液循环，使皮肤干燥的问题得到改善，每周做1~2次即可，但一定要长期坚持。　　4、选用保湿效果好的护肤品　　对于干性皮肤的人来说，无论用的是什么品牌的护肤品，都一定要选择保湿补水的系列。这一系列的护肤品主要的功能就是为皮肤补水和保湿，坚持使用可以改善皮肤干燥的情况，让皮肤更加滋润光滑。　　5、经常做保湿面膜　　干性皮肤的人还要经常做保湿的面膜，这样可以有效的为皮肤补充水分，使其看起来更加滋润饱满。因为面膜当中所含有的营养物质比较多，补水保湿的效果也比较好，甚至能够立竿见影，让皮肤瞬间就能够喝饱水。