专家解读“多喝水治不了感冒”，大量饮水会有何危害？

专家解读“多喝水治不了感冒”，大量饮水会有何危害？

喝水太多容易引起水中毒，影响心脏、肾脏功能，阻碍身体的恢复速度。

在生活中，经常有人告诉我们，生病之后要多喝水。尤其是常见的感冒和发烧，喝水似乎就是良药。实际上在生病的时候，喝太多水并没有好处，反而会影响心脏和肾脏的功能，这两个器官的负担加重，感冒恢复速度就会大大降低。

生活中常见的感冒，属于自限型疾病，这种疾病最大的特点，就是不吃药也能够自愈。很多人在感冒后，都不会想着去吃药，按照正常的生活习惯，三到七天左右就能自愈。喝水对于自限型疾病，好处在于缓解感冒带来的一些症状，像是咽喉疼痛、嗓子发炎、疼昏脑胀等。适量喝水，可以让自己舒服一些。

水是生命之源，一个人想要生存下去，就不得不喝水，在一定程度上水比食物还要重要。不过我们在补水的时候，要讲究一个原则，那就是适量。喝太多水可能会导致水中毒，一些具有基础病变的人，可能还会影响到身体器官。尤其是在夏天，经常发生水中毒事件，就是在短时间内补充了大量水分。

普通感冒不用治疗，只要拥有正常的生活习惯，就能慢慢恢复。不过除了普通感冒，还有流行感冒，身体免疫力不强，很难依靠自身机能恢复。这个时候最好去医院，吃药、打针、输液，配合医生的治疗。为了预防感冒，我们在日常生活中，也要注意加强锻炼。通过运动提高身体免疫力，让自己保持一个健康的状态。正确对待疾病，不盲目去做一些事。生活中长辈的一些劝告，有一定道理，可我们没必要过度去做。