坐小月子可以吃什么水果？

坐小月子可以吃什么水果？

小月子可以吃的水果推荐如下：1.桂圆，因为其有补血、补气的作用，小产后女性体内的元气会受到损伤。2.香蕉，因为香蕉能够起到补血、通便的作用，在进行小产后大多数女性都会出现气血虚弱的表现。3.山楂，山楂具有促进宫缩的作用，子宫的收缩能够帮助子宫恢复，从而还能够使子宫内残留的血液排出。4.红枣，不仅有补血的功效，还含有大量的维生素C，对于小产后出现气血虚弱的女性有很好功效。