胃肠功能紊乱的症状表现有哪些？

胃肠功能紊乱的症状表现有哪些？

生活中胃肠功能紊乱比较常见，人们在饮食上没有很好的注意，饮食上常常吃一些高蛋白、高热量、高糖、油腻、刺激性食物，再加上生活不规律。作息时间紊乱，都是会导致消化系统出现不适和疾病的发生，胃肠功能紊乱在生活中患者朋友们要引起重视，当症状出现时，患者要及时的采取治疗措施解决。

胃肠功能紊乱的症状表现：

1、胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。

2、以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。

3、起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。

胃肠功能紊乱如何调养?

1.保持良好心情:精神愉快,心平气和,有利于肠胃疾病的恢复.

2.定时用餐:吃饭宜定时定量,少食多餐,餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食.每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上.

3.注意生活规律,保证充足睡眠.建议每天都早睡早起，这样才把身体调养好。

4.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.

5.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.

6.少吃粗纤维的食物:因为这些粗纤维的食物会使胃肠道受到消化困难,易产生胃酸分泌.所以尽量不要吃。

7.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用.

胃肠功能紊乱吃什么食物好?

1、注意食用有营养的食物。多吃一些高蛋白的食物以及高维生素的食物，以保证机体营养充足，防止营养不良以及贫血。每餐较好吃2—3个新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。

2、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多的时候，可以喝牛奶、豆浆、吃面包或者馒头以便中和胃酸;然而当胃酸分泌减少的时候，可以用浓缩的肉汤、鸡汤，带有酸味的水果或者是果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

3、补充维生素C。因为维生素C对于胃有很好的保护作用，所以在胃液当中一定要保持一般得维生素C的含量，能够有效的发挥胃的作用，保护胃部和增强胃的抗病能力。所以专家建议，较好在平时多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。

4、不能吃的食物。胃肠道功能紊乱患者要避免食用引起腹部胀气和含纤维比较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、韭菜和芹菜等。

除了要进行饮食调理之外，还要进行相对应的治疗。

1、一般治疗：除非患者的一般情况很差，无需卧床休息，可以参加适量的劳动和工作，生活要有规律，经常的参加适当的文娱活动。但是如果是神经性厌食患者必须要住院治疗，并且要逐渐的培养正常的饮食习惯。

2、药物治疗：这样就要到正规的医院，然后根据具体的病情和症状决定，一定不要私自到药店盲目的买药用药，以免引起某些不适反应，导致病情加重或者引发其他的胃肠疾病。

温情提示：一旦发现胃部不适，一定要及早到正规医院检查治疗，另外，为了方便广大患者朋友们免于路途奔波，来院预约挂号不便的情况，现在设网上预约服务，较大程度方便广大患者，帮助患者省钱，减少等候时间，保证每位患者都能享受到及时、贴心的诊疗服务，如果有疑问，也可以通过网上点击在线咨询与专家了解。