第一次走贵州高速，江苏司机被吓出恐高症，恐高症该如何克服？

第一次走贵州高速，江苏司机被吓出恐高症，恐高症该如何克服？

克服恐高症只能通过循序渐进的治疗，而且在治疗的过程中放松自己的身体和心理，这样才可以彻底摆脱恐高症的困扰。

恐高症是现代社会中非常常见的一种视觉心理症状。患有生理恐高症的人在很高的地方向下看，他们的视觉信息会被大脑干扰，看到的景象会模糊和变小，使人失去平衡感。这就是恐高症患者在高处，容易产生头晕目眩，恶心呕吐的症状和失去平衡而摔倒的原因。

来自江苏的驾驶员驾驶货车开到了蓉遵高速仁怀至习水方向火石岗路段就完全不敢继续驾驶了，因为前方高速公路上出现了弯曲的桥梁，而且司机有恐高症，随后报警求助，交警到达现场后，交警用警车开道，将驾驶员顺利的送到火石岗收费站，还为货车司机联系了代驾司机，并将其安全送到重庆。

克服恐高症的办法很多。如果短时间内出现这种症状的时，患者需要立刻远离高处，让自己处于比较平坦的地方，然后让自己尽量的放轻松下来，这样可以暂时缓解其症状，避免发生危险，如果发生了比较严重的症状，就要服用一定的镇静剂和抗抑郁的药物，缓解紧张和焦虑的心态。

如果要彻底治愈恐高症，最重要的是对患者进行心理疏导和环境适应性训练。一、让患者循序渐进的处于比较高的虚拟环境中，这样可以刺激他的心理，不断鼓励患者面对这种情景，最终让患者适应这种症状。二、通过心理疏导，让患者在高处环境中，逐渐放弃恐惧并保持平稳的心态，想一些其他无关的事物，分散注意力。三，在以上的两种治疗过程中，还可以通过药物对患者进行辅助的治疗，并对身体进行综合的调理。