生完孩子的宝妈，一般什么时候来例假呢？

生完孩子的宝妈，一般什么时候来例假呢？

        生完孩子没有母乳喂养一个月左右来月经，说明身体恢复得好

       一般来说，生完孩子第一次来月经的时间个体之间有很大的差异。这个时间与宝妈是否母乳喂养，以及母乳喂养的时间长短，宝妈的年龄，身体素质以及卵巢的恢复都有一定的关系。如果宝妈没有母乳喂养，可能一个月左右就来月经了，因为不用母乳喂养，宝妈的激素水平会比较快速得回到正常水平，再加上月子期间得到很好的调养和休息，身体各项机能都会尽快的恢复，所以月经也来得早。

       有资料显示，没有哺乳的宝妈，有40%在产后4—8周左右来了月经。所以如果生完孩子后，没有母乳喂养，一个月左右就来了月经，恭喜你，说明你的身体恢复得又快又好。

       而那些母乳喂养的宝妈，因为哺乳会延缓月经恢复，所以可能4个月到6个月左右可能才会来月经。当然也有一些生完孩子一年后甚至宝宝断了奶才来月经。

生完孩子来月经的时候也不能疏忽

       如果产后根据自己的情况迟迟不来大姨妈，还伴随着身体不舒服的症状，宝妈也没必要自己提心吊胆，可以及时去医院检查，免得留下什么后遗症。如果来了月经，也要认真对待，注意卫生，饮食清淡和营养，注意休息。

没有月经不等于没有排卵

       很多宝妈认为没来月经就不会排卵了，所以同房的时候也没想着做措施什么的，以至于经常发生意外怀孕的事。其实，这种想法是不对的。排卵通常是先于例假恢复的，所以很多宝妈刚生完孩子的时候可能还没有来月经，但已经有排卵。所以如果不想再次怀上孩子，同房时一定要做好避孕措施。