大姨妈期到底能不能洗头？

大姨妈期到底能不能洗头？

例假期女孩子是可以洗头的。大部分人都觉得女生来月经的时候不可以洗头，否则会让你的疼痛程度加重，除此之外还可能会加速衰老。但其实，是不存在这么多的问题的。举首答在来月经的时期洗个热水澡可以有效的缓解月经带来的疼痛和经期的焦虑，当然，洗头、洗澡都是可以的，但是也有一些需要大家注意的事情：洗头的时候一定要注意不要受凉，洗完尽早把头发吹干。

月经对于每一个女孩子来说，既是亲人，又是仇家，每月总需要拿出那么几天来迎接大姨妈的到来，为此正慧还有很多的禁忌。这也不能做，那也不能做的。我相信每个人听到最多的是月经期间你不能洗头，而医生说是可以洗头的，但是，这三件事却不能做！

在女孩月经期间不能大声唱歌，女孩的声带毛细血管会充血。如果此时大声唱歌，会导致人体毛细血管破裂，导致声音嘶哑，影响声带健康。因此，女孩在月经期间不要大声唱歌，以免给喉咙带来更多压力。

在女孩月经期间不能喝酒，无论是酒精还是酒精饮料，月经期间都应严格避免。酒精是一种进入人体后导致血管扩张的物质，它会加速血液循环。尤其是对于那些月经期间大量出血的人来说，饮酒很容易导致大出血。

在女孩月经期间不要剧烈运动，女学生的月经芹镇期间，是身体的一个特殊时期。过度的体育活动也应该得到控制。如果是剧烈运动，不仅会给女生带来不适，还会加重痛经的危害。因此，女生可以在月经期间选择少量运动而不是剧烈运动。