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维生素K3有什么作用

2024-09-03 13:33:27 编辑:zane 浏览量:555

维生素K3有什么作用

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维生素K3有什么作用

人体维生素K的需要量非常少,但它却是维护血液功能的正常的重要维生素,不但能促进血液正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素K。预防维生素K缺乏症最有效的方法,就是多吃深绿色蔬菜等。维生素K在烹饪过程中受损程度极轻微。维生素K又称氢化甲萘醌,属脂溶性维生素。共有三种,K1、K2由肠内菌制造,K3则是合成物质。其主要功用:1、防止新生婴儿出血疾病;2、预防内出血及痔疮;3、减少生理期大量出血;4、促进血液正常凝固。

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