为什么身体会缺钾?缺钾的后果是什么?

为什么身体会缺钾?缺钾的后果是什么?

缺钾原因有三，一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。其三，天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。建议去医院详细检查.导致人体缺钾的原因很多,比如说不正确的饮食习惯,食物过咸也会促进钾的排除,工作的环境,还有楼上的朋友说的,先天性缺钾,都会造成对钾离子吸收能力低下.指导意见：既然医院检查都查不出钾流失的原因,那就要尽量多吃一些富含典的食品,来补充了,从日常的饮食中逐渐调理,建议多吃一些苹果,梨,菠菜,香菜,油菜,大葱,青蒜,莴笋,土豆,山药,红薯,鲜豌豆,毛豆以及大豆及其制品也含钾较高；水果以香蕉含钾最丰富.紫菜,海带。