喝人奶有什么好处

喝人奶有什么好处

人奶营养成分　　适合于婴儿　　人奶到底有没有特殊功效，可以从其营养成分着手分析。“根据科学研究，人奶中富含的营养成分，普遍适合于婴儿。”陈述梅医生介绍，人奶中包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、酶及水等各种营养成分。　　其中，蛋白质分为乳白蛋白和酪蛋白，其中乳白蛋白量占2/3，营养价值高，在胃中遇酸后形成乳状颗粒，凝块较牛乳小，易于小儿消化。脂肪中主要是中性脂肪易于吸收和利用，脂肪酸含量较多，有利于婴儿神经系统的发育。碳水化合物主要是乳糖，它是一种易于消化的能量来源，在婴儿的小肠中，乳糖变成乳酸，有利于小肠功能的正常进行，并能帮助吸收所需要的钙及其他物质。人乳中的乳糖多系乙型乳糖，在小肠中刺激双歧杆菌的发育而抑制致病性大肠杆菌的孳生，有利于预防肠壁遭受细菌侵袭。矿物质以钙为主要成分，其次是钾、磷和钠，最少的是镁、锰、硫、铁矿物质的含量足够出生后4~6个月婴儿的需要，母乳中所含骨骼生长需要的钙和磷的比例适当，易于吸收和储存。人乳中矿物质含量比牛乳少，能减轻婴儿肾功能的负担。而维生素的含量与哺乳者饮食有关，如果哺乳者饮食安排合理，则内含的维生素含量就能得到保证。