吃鱼会生痰吗
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肉生痰，鱼生火，吃太多肉会导致体内津液代谢失常，容易产生痰浊，吃太多鱼肉会导致内火蓄积，容易出现上火的症状。建议：每天食用肉类不能超过四十到七十五克，鱼类食用不能超过七十五克。
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肉生痰，鱼生火，吃太多肉会导致体内津液代谢失常，容易产生痰浊，吃太多鱼肉会导致内火蓄积，容易出现上火的症状。建议：每天食用肉类不能超过四十到七十五克，鱼类食用不能超过七十五克。
