今年三伏天时间表2022
的有关信息介绍如下:三伏天时间表如下:
1、初伏:7月16日-7月25日,共10天。
2、中伏:7月26日-8月14日,共20天。
3、末伏:8月15日-8月24日,共10天。
7月16号入伏(阴历六月十八号),也就是“初伏”;初伏不是很热,初伏持续时间为10天,中伏持续时间为20天,末伏持续时间为10天,在这40天中,中伏20天是比较炎热的,而且还很潮湿,就好像在一个大蒸笼里面,一出去就会流汗。
无论是农村还是城市,中伏天温度会达到三四十度。农民外出一定要注意防暑,尽量不要在下午一点前出去干农活,应该在下午3点后出去干农活。
防暑常识:
一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。
二、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料。
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