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什么是太极一章?

2024-07-20 19:16:37 编辑:zane 浏览量:593

什么是太极一章?

的有关信息介绍如下:

什么是太极一章?

太极一到八章都是跆拳道基本的套路(品势),是升黑带以前必练的套路;其实这八个套路都不难,如果你有一点武术基础的话,几天就可以全部学会了。 跆拳道的套路以太极一到八章为基础,往后还有高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如等套路。跆拳道的套路动作比较接近空手道或是中国的北派外家拳(如少林拳),特点是长桥硬马、动作刚猛、大开大合,每个动作的节奏和用力方式都很清楚,所以比较好学;还有因为跆拳道重视腿法,因此套路中腿法的比例较高

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