什么是胸腔共鸣，要怎么才能做到？

什么是胸腔共鸣，要怎么才能做到？

胸腔共鸣空间包括气管、支气管。共振体包括胸骨、肋骨。

胸腔共鸣是歌唱的基础共鸣，它浑厚洪亮，坚实有力，虽然是男女中、低声部的主要共鸣，但男女高音声部也是不可缺少的。在歌唱时用手抚摸胸部，有明显的振动感。以胸腔共鸣为基础，通过打开的喉咽、鼻咽与头腔共鸣相通，形成筒状立体感的全腔体歌唱是当今训练所要达到的目标。胸腔共鸣又称“回流性”空间共鸣。当气息冲击声带时，一部分气息冲出声门，携带着声音进入声道，接受口咽喇叭的调节。另一部分气流受到声带与室襞的阻拦后携带着声音回流到气管、支气管，形成回流空间共鸣。若与胸骨、肋骨产生共振，又形成与空间共鸣谐振的共振共鸣，整个组成胸腔共鸣。在发胸声时，声带处于长、宽、厚的重机能状态而拉紧，闭合后振动发声。中国传统唱法称“真声”

⒈吸气

想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的异香----好，这就是歌唱的吸气，这样吸气得才深。吸气要用鼻和口同时自然的进行，尽力作到平稳轻巧，柔和，不可用强制力量，不能僵，气要吸得深，不可吸在上胸和心窝处。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。找到这种感觉是唱歌的关键。

⒉呼气

呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼，憋住气息的感觉，呼气要均匀，舒缓。各位可以准备一张10平方大小的薄纸片，放在墙上，距离它4---6CM，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一只燃烧的蜡烛，对着火苗发“U”音，正确的气息是火苗倒而不灭，时间越唱越好。