中老年人吃什么奶粉好

中老年人吃什么奶粉好

老年人容易出现骨质疏松等缺钙的问题，因需要补钙去喝牛奶。在给老年人购买牛奶时其实并没有太多限制，不知道买哪种选择纯牛奶即可，营养成分比较高。如清楚老年人身体状况，如老年人是有糖尿病的话，则可选择不含乳糖牛奶，这样才能不会给老年人身体带来负担。如老年人有缺钙问题，则可以选择脂肪量低、钙质高的高钙奶，它能够帮助老年人补充钙质，解决骨质疏松、骨量低的问题。