地铁很拥挤身体有了反应
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地铁很拥挤身体有了反应建议把心思转移到其他事情上，比如现在的生活是否需要改善，每天工作收获等。地铁拥挤处理方法1、有序上下车：在上下班高峰期，人群密集非常拥挤，这时候我们应做到的是有序候车，并且排队上下车，切记绝对不可拥挤，否则会很不安全，进入之后千万不可把身体或者头发夹在门中，这也是非常危险的事情，要记住一个先下后上的原则，大家都有秩序了，就不会有危险了，乘坐地铁还要听从地铁保安的指挥，有序候车，文明坐车！2、找依靠：进去之后，要找个可以扶着的东西，不管是柱子也好还是什么之类的，要找个依靠，因为地铁车速较快，所以由于惯性，我们在没有可以扶的东西的情况下是很不稳的，所以要找个可以依靠的东西。3、双脚分开站立：由于惯性，当地铁开起来或者要停下来的时候，我们都会发生偏倒，如果我们找到扶手或者依靠还好一点，可是如果找不到呢，该怎么办呢，不要怕，把双脚分开稳稳的站立，这样就可以不到哦，当然这个方法也是靠练出来的，经常坐地铁的话，就能练得更稳一些！4、借人力： 在人爆满的情况下，人挤人不会倒的时候就没必要找扶手了，因为人那么多，找也找不到，这时候你也不要担心了，人那么多，你根本倒不了，大家相互依靠就不会倒了，还要注意上车的时候在两边，下车的时候从中间，不可心急，不可拥挤。5、站在 人群前面：当车来的时候如果你遇到一窝蜂全都涌上来该怎么办，如果你只是一个瘦弱的小女子，没有庞大的身躯，没关系，你只要站在最前面，后面的人一推就把你推进去了，你也要注意跟着这股力量走不然会危险的哦！6、看好时间点：想要避免高分期，时间也是个关键，如果你没有急事的话，你可以尽可能不要在上下班高峰期坐地铁，一般上下班分为早高峰和晚高峰，也就是早上七八点，晚上七八点，一般这个时间你去地铁看一下，会有种挤到爆的感觉，那场面真是让人望而却步，对于那些有人群密集恐惧症的人来说，这种场面他们是受不了的，当然对于上班族来说就是家常便饭了！
