吃什么食物可以补肾壮阳
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水果比如葡萄、桑葚、枸杞等,都可以补肾壮阳。平常可以食用山药、黄豆、黑豆、板栗等,也具有很好的补肾壮阳效果。如果有条件可以定期的口服鳖甲汤,喝汤的补肾壮阳效果相当不错。
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水果比如葡萄、桑葚、枸杞等,都可以补肾壮阳。平常可以食用山药、黄豆、黑豆、板栗等,也具有很好的补肾壮阳效果。如果有条件可以定期的口服鳖甲汤,喝汤的补肾壮阳效果相当不错。
