跳舞机怎么玩

跳舞机怎么玩

游戏加载完成后，点击“START”，即可进入游戏。

操作方法:

按方向←→↑↓键进行。

游戏目标:

在出现的方向键按相对应方向。

扩展资料

玩跳舞机的好处：

1、跳舞能增强自身魅力

适当的舞蹈运动能提升人们的整体健康水平与心态,在面貌上也会直接反映出来,最主要的反应就是我们会更有朝气,且显得体态更加年轻,这样我们自身的魅力自然而然的就会大涨。除此之外,跳舞还会练就一副具有曲线美的紧致好身材,身材好了人也就会变的特别自信。

2、跳舞能让自己身姿更挺拔

跳舞的时候,参与运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌等上百块肌肉,可以全面刺激肌肉,使全身的肌肉组织看上去更加协调,形体更加的完美,身姿更加挺拔。

3、跳舞能增强气质

跳舞确实是可以锻炼气质的,舞蹈是一种全身性的运动,在跳舞的时候我们身体的各个部位都会得到很大的锻炼,时间长了,跳舞的人站姿等就会与平常人不一样。

经常跳舞的人站姿比较好看,抬头挺胸,给人一种自信大方的感觉,走姿上也会有很大的改变,很稳当,更好看更优雅,手势也是比较柔和的。

参考资料：百度百科：跳舞机