汗手汗脚怎么治？

汗手汗脚怎么治？

汗手汗脚怎么治疗　　1.补充微量元素：出现汗手汗脚，很有可能是身体缺乏微量元素导致的，缺乏钙元素和钾元素就会多汗。所以平时一定要注意补充微量元素，可以多吃一些钙片儿，也可以多吃一些香蕉来补钾。这样就能够缓解症状。　　2.外用药物治疗：适当使用一些外用药物也是可以缓解汗手汗脚的症状的，常用的外用药物有75%的酒精，或者是5%的甲醛溶液。使用这两种药物涂抹手心和脚心，就可以有效控制汗水分泌，并且还能够预防因为汗水分泌过多引起的异味。　　3.口服谷维素：手汗脚汗过多也有可能是植物神经紊乱造成的，所以这个时候可以服用一些谷维素来调节植物神经。口服谷维素的同时也可以搭配上一些维生素b，这样治疗效果会更好一些。　　二、汗手汗脚要注意什么　　1.饮食清淡：手汗脚汗分泌过多的人一定要多吃清淡的食物，尽量不要吃那些肥甘厚味的食物，比如说鱼虾、牛羊肉以及鸡肉等等。这些食物都属于发物，很容易会加重流汗症状。　　2.穿着宽松透气鞋袜：一定要穿宽松透气的鞋袜，不然的话很容易会因为流汗过多而出现真菌感染，这样就会形成脚气和手气。平时也要勤换洗鞋袜，帮助汗液蒸发。　　3.注意手脚清洁：手脚经常容易出汗的人，很容易受到真菌感染，所以平时一定要注意手脚清洁。每天要按时清洗手部和脚部，洗掉手脚上多余的汗，防止细菌或真菌滋生。这样可以有效预防真菌感染。