菌群怎么才能平衡？
的有关信息介绍如下：
如果你指的是肠道菌群平衡的话，可以补充益生菌。但是要切记，一定要活的益生菌，而且要保证活菌数量达到500亿以上才能有作用。并且一定要补有自身名称和专利号的菌，如乳双歧杆菌HN019或者嗜酸乳杆菌NCFM等。
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如果你指的是肠道菌群平衡的话，可以补充益生菌。但是要切记，一定要活的益生菌，而且要保证活菌数量达到500亿以上才能有作用。并且一定要补有自身名称和专利号的菌，如乳双歧杆菌HN019或者嗜酸乳杆菌NCFM等。
