寒露指的是什么节气？

寒露指的是什么节气？

寒露是24节气中第17个节气，也即将把舒适的温度带向寒冷。在我们很多日历上可以看到“晚风送秋凉，秋夜寒露凝。“ 寒露过后，大部分的地区气温都开始要下降，白天也开始慢慢的变短，夜晚变长，日照开始减少，南方天气变得凉爽，北方很多地方开始转冷。

寒露时节，农民们也开始忙碌起来了，，北方正值玉米大丰收，种植冬小麦的农忙的时节。而南方的晚稻也开始成熟，田野间到处一片金黄，到处可以见到农事繁忙热闹的景象。不过南方很多地方秋雨也来了，要做好收晒、贮运及入库工作。

寒露降，秋风起。霜染红叶，宜踏秋赏菊。现在红叶开始慢慢变红。白昼时间变短，使得叶绿素被大量的分解了，然后树叶开始变成红色。特别是在北方，我们放眼山坡，一片一片的红叶非常的美丽，很有韵味。 这个季节菊花开始盛放，菊花非常的耐寒，花能够经受微霜，是赏菊的最佳时期。很多地方慢慢的就有菊花展，可以看到百花齐放、花香四溢。

俗语言：寒露脚不露。冷气的到来，大家要记得保暖，晚上睡觉时脚不要露出来，白天不要露出脚踝，适时的添加衣服。特别是老人儿童这些身体体质比较弱的更要保暖，春捂秋冻，年轻人可以适当冻一冻可以提高耐寒能力，不过也要根据个人的体质，量力而行。这个时节开始也是流感高发期，天气也喊干燥，大家记得多补充水分。大家可以晚上用热水泡脚，可以缓解疲劳 很多老一辈的说寒露到了，我们就要开始注意养生，要注意饮食，不要吃太寒凉的东西，可以适当多食甘、淡滋润的食物，能养肺润肠，还可以防治咽干口燥。